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シャチ巻き

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2日目 ☕ 飲み物ダイエット

2日目の記録です。少し減りました。・・・ですが女子の日になってしまったので少しむくんでいますが、負けずに飲み物のみます。

 

定番。朝はコーヒーと青汁から始まります。

オイコスヨーグルトの新商品があったから買ってしまいました。
1日目だけでも、飲み物で生活していると、この梅ヨーグルトがとても甘すぎる感じでした。プチ断食っぽいやり方のせいだろうと思いますが、味覚がリセットされるという方が多いので、そういう現象でしょう。

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体重です。1の位が変わるだけでうれしいものです。

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お昼は、ファミマのくじでドリンクが当たっていたのでもらいに行きました。

いつも当たってもしばらく持っていて、期限内にもらいにいきます。

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その他、味噌汁と、コーヒーを飲みました。

半徹夜作業のため、COMPは200kcal分。微妙に甘いのでのどが渇きます。

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